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KUSHIZZI PROJECT  櫛橋 茉由

KUSHIZZIPROJECTオフィシャルブログ

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2019-03-04から1日間の記事一覧

脊柱起立筋の張り。

朝から練習。 背中が痛くて、痛くて痛い。 何かと言うと、 私最近疲れるとすぐに背中が痛くなるのだ。 え、あんたホント色々悪いわねって? アスリートってのはそういうもんです。 昨日かなり本気出したので、今日はその反動で体がビッシビシ。 脊柱起立筋を…